다이어트 일기
05월 20일 (음식 2179kcal)
Suhui
- 2016.05.20 10:18
- 83
- 0
아침식사 : 244kcal (11.20%)
| 돼지국밥 (1인분, 150g) | 244kcal |
점심식사 : 438kcal (20.10%)
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
| 닭간장조림 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 50g) | 72kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
| 시래기국 (1대접, 30g) | 4kcal |
저녁식사 : 613kcal (28.13%)
| 보쌈 (1인분, 100g) | 300kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 884kcal (40.57%)
| 수박 (1조각, 120g) | 24kcal |
| [롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12.9g) | 65kcal |
| [롯데] 팜온더로드 초코코 (1개, 5.8g) | 33kcal |
| [해태제과] 버터링소프트 (1/2회분, 13g) | 69kcal |
| 티라미수 (1인분, 0g) | 693kcal |
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