다이어트 일기
05월 20일 (음식 765kcal, 운동 140kcal)
오리지노
- 2016.05.20 10:58
- 28
- 0
아침식사 : 184kcal (24.05%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
점심식사 : 372kcal (48.63%)
| 김밥 1개 (12.0개, 456g) | 372kcal |
간식 : 209kcal (27.32%)
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 수박 (4조각, 500g) | 100kcal |
운동 : 140kcal
| 고정자전거 (20분) | 140kcal |
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