• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뱃살

다신등급

상추된장
  • 2016.05.20 11:18
  • 285
  • 2

뱃살.. 도대체 뭐가 효과있을까요?
자전거, 걷기, 훌라후프 효과있나요????
파인애플 식초 먹어보신분?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    황금기 2016.05.20 13:07

    저는 크런치 많이 하는편인데 조금씩 늘려가며 했더니 2주쯤지나면서부터 들어가는게 표가나드라구요.. 조급하게생각마시고 꾸준히 하믄 빠지긴하드라구요..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    편쌔미 2016.05.20 12:25

    저도 뱃살 빼느라 죽을지경입니다
    복근운동으로
    플랭크.레그레이즈.크런치. 요세가지를 기준으로 사이드병행하고 있습니다
    유산소를 해야 체지방이 빠져서 뱃살도 빠진데요

    답글
    |
    입력
이전글

05월 20일 (음식 1018kcal, 운동 364kcal)

2016.05.20 조회수 : 66
다음글

오늘 점심: 닭가슴살 쌈밥!!

2016.05.20 조회수 : 314
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 될때까지 N
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 눈웃음에이 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기