자유게시판
오늘 먹은칼로리
ㄲㅉㅃㅉ
- 2015.04.08 20:33
- 315
- 4
아침에 귤하나 먹고 점심에 메추리알 세개랑 김치 작게자른거 4조각?먹고 저녁으로는 배부르게 파바샌드위치 반개랑 이프로 반병..ㅎ 학교에서 너무 배고파서 간식으로 오 프룻 딸기맛 먹었는데 요플레라 배도부르고 칼로리도 160밖에 안되서 좋아요!!!
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큐큨큐 넹 감사합니다!!!
ㄲㅉㅃㅉ 넹넹 다이어트 성공하세여!!!
큐큨큐 원래 음식을 적게먹는편이라 그렇게 무리한양은 아니에요 걱정해주셔서 감사합니다!!!ㅎㅎ내일부턴 아침양을 늘리고 저녁양을 줄이려고 하는데 아침에 일찍일어나기가 너무 힘들어서...ㅎㅎ
차라리 아침을 많이 드시구 저녁을 적게 드세요.. 그리구 저렇게 드시면 요요 오실텐데..ㅠㅜ 너무 무리하지마세요!!