다이어트 일기
05월 20일 (음식 920kcal, 운동 382kcal)
히라늬
- 2016.05.20 12:05
- 25
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점심식사 : 112kcal (12.17%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 방울토마토 (11.0개, 132g) | 22kcal |
저녁식사 : 808kcal (87.83%)
| 비빔국수 (1/2인분, 275g) | 309kcal |
| 통닭 (3/4인분, 0g) | 499kcal |
운동 : 382kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 182kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 200kcal |
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