다이어트 일기
딱 한달에 5키로빼냇슴다
살빼는학생
- 2015.04.08 22:16
- 493
- 3
후아 저가 빠른00년생 학생인데요
중3때 연합고사때문에 죽어라 공부만
하는바람에 야식도 독서실에서 맨날먹고..
1월에 58키로까지 나갔었는데요
다이어트한답시고 운동했는데
중간에 야식도먹고 포기하다말고 운동도하고
그래서 3월에 56키로 까지밖에 못뺏는데요
이번에 진짜 이 악물고 야식 콜라치킨다끊고
식단조절하고 복싱다니기 시작했어요
열심히운동해서 지금현재 51키로구요
목표가 45키로라서 다음~다다음달까지
꾸준히 빡시게운동하면 달성할것같네요
+수정 참고로키가 152입니다...매우작아요
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운동까지 병행한다면 베리굿 화이팅
학생이니까 무리한 다이어트 하지마시고 군것질과 야식만 주의하면 할수있을거예여
대단해요 5키로라.할수있을꺼예요 홧팅요.