다이어트 일기
05월 20일 (음식 1025kcal, 운동 245kcal)
asd120
- 2016.05.20 14:49
- 23
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점심식사 : 815kcal (79.51%)
| 구지뽕잎 (1/2회분, 50g) | 140kcal |
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (5낱개, 410g) | 675kcal |
저녁식사 : 210kcal (20.49%)
| 찐만두 (5개) | 180kcal |
| 열무물김치 (2인분) | 30kcal |
운동 : 245kcal
| 설거지 (10분) | 23kcal |
| 집안청소 (10분) | 32kcal |
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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