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다이어트 일기

4/9 - 아침식사

다신등급

49쩜9

 3 1 5 4 1 2 5 1 1 2 2 2
  • 2015.04.09 07:31
  • 193
  • 6

4/9 - 아침식사

전 국물은 안좋아해서 최소한 혹은 버리고 건더기만 ㅎ
빨리 먹는 나쁜 습관 좀 버려야 하는데..
오늘도 초반에 안씹고 흡입하다 문득 정신 차리고 꼭꼭 씹었네요.ㅎ

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  • 지존
    참한깽이 2015.04.09 08:34

    전처음엔 천천히먹어야지 그럼써 나중엔 걍 씹고있더라구요ㅋ 그러길반복하는데요 ㅋ 그래도 반복이라도 하는게 좋겠지요ㅋ

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.09 08:20

    49.6 ㅋㅋ 안삼키고 계속씹다보면
    맛이없어요ㅋ
    대부분 맛잇을때 넘기기때문에 후루룩 먹게되는거거등요
    근데쉽지는않아요 맛없게먹기란..ㅋ

    답글
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  • 다신
    49쩜9 2015.04.09 08:17

    꽃아짐 다~~~ 맛있는데 어떻게 맛없게 먹을 수 있을까요? ㅠㅠ

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  • 다신
    49쩜9 2015.04.09 08:17

    하은엄마짱 저도 10분 안걸려요 ㅜㅠ
    전 애둘 낳고 뱃살빼는 거 훌라후프(징박힌거) 도움 많이 받았어요~
    지금도 틈만나면 수시로 돌리는데 남편이 애들 다친다고 구박 ㅡㅡ;;

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.09 08:05

    좀..맛없게 먹어야 하드라고요..ㅠㅠ
    맛없게 오래씹어야 오래먹을수잇더라고요 ㅋ

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  • 지존
    하은엄마짱 2015.04.09 07:35

    ㅋ 저도 천천히 먹질 못해여
    그냥 딱 무게 재고 먹을만큼만 챙겨서
    후다닥ㅡㅡㅋ 10분이 안걸리네요ㅠㅠ
    미역국 맛나보여요ㅠㅠ
    배고픈데 아직 공복 훌라후프중이라 괴롭ㅠㅠ

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