모유수유중인데요..
haha8755
허벌라이프는 어때요? 모유수유중에도 괜찮다고 많이 돌던데..진짠가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그렇군요..젖양늘리려면 잘먹어야 한다고 초기에 너무잘먹었더니 위가늘어나서 그런지 줄이기가 쉽지않네요ㅜ흑흑..
모유수유 자체가 하루 500kcal정도 소모한다고해요 그러니 건강하게먹되 양을 좀줄이는 방향으로 하면 될것같아요 저 첫애때 그렇게해서 빼구 둘째때인 지금도 그렇게 하고있어요
저두 수유중이요ㅠ 완모중이랍니다 그래서 양조금 줄이고 간식을 대체해서 과일이나 채소로 다른거먹고있어요
식이조절하는게 너무힘드네욤..ㅜㅜ
수유까지해야한다면 그냥 양줄여서 일반식드세용~ 허벌드시면서 수유하면 넘 힘들것같으네용~건강망치겠어요 ㅜ더더 잘챙겨드셔야할 시기예요~
05월 20일 (음식 1556kcal, 운동 375kcal)
30일 줄넘기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그렇군요..젖양늘리려면 잘먹어야 한다고 초기에 너무잘먹었더니 위가늘어나서 그런지 줄이기가 쉽지않네요ㅜ흑흑..
모유수유 자체가 하루 500kcal정도 소모한다고해요 그러니 건강하게먹되 양을 좀줄이는 방향으로 하면 될것같아요 저 첫애때 그렇게해서 빼구 둘째때인 지금도 그렇게 하고있어요
저두 수유중이요ㅠ 완모중이랍니다 그래서 양조금 줄이고 간식을 대체해서 과일이나 채소로 다른거먹고있어요
식이조절하는게 너무힘드네욤..ㅜㅜ
수유까지해야한다면 그냥 양줄여서 일반식드세용~ 허벌드시면서 수유하면 넘 힘들것같으네용~건강망치겠어요 ㅜ더더 잘챙겨드셔야할 시기예요~