다이어트 일기
05월 20일 (음식 1720.1kcal, 운동 720kcal)
상상토끼
- 2016.05.20 15:52
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아침식사 : 460kcal (26.75%)
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g) | 259kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| [샤니] 핫도그용빵 (1개,55g) | 166kcal |
점심식사 : 600kcal (34.88%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
저녁식사 : 604kcal (35.11%)
| 찐고구마 (2개, 800g) | 604kcal |
간식 : 56kcal (3.26%)
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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