05월 21일 (음식 746kcal, 운동 410kcal)
규동(쇠고기덮밥) (1/2인분, 200g) | 241kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
황태양념구이 (1/2토막, 41g) | 135kcal |
애호박전 (1/4인분, 0g) | 37kcal |
더덕구이 (1쪽, 80g) | 80kcal |
훈제 닭가슴살 샐러드 (1회분, 0g) | 97kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
스텝퍼 (50분) | 300kcal |
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