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다이어트 일기

05월 20일 (음식 737kcal, 운동 280kcal)

다신등급

또로또로또로또영

  • 2016.05.21 00:45
  • 33
  • 0
아침식사 : 57kcal (7.73%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 217kcal (29.44%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
맥반석계란 (2개, 90g) 124kcal
저녁식사 : 463kcal (62.82%)
맥반석계란 (1개,45g) 62kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml) 35kcal
자유시간 오리지널 (1회분, 36g) 180kcal
운동 : 280kcal
스트레칭 (5분) 20kcal
발레 (30분) 210kcal
막춤 (10분) 50kcal
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