다이어트 일기
05월 21일 (음식 913kcal, 운동 420kcal)
울별
- 2016.05.21 07:03
- 18
- 0
아침식사 : 218kcal (23.88%)
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 고추 (1회분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 378kcal (41.40%)
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 쑥절편 (1개) | 70kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 100g) | 144kcal |
저녁식사 : 232kcal (25.41%)
| 오리불고기 (1소접시, 150g) | 214kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
간식 : 85kcal (9.31%)
| 밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
운동 : 420kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 나이트댄스 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기