다이어트 일기
05월 21일 (음식 616kcal, 운동 240kcal)
비기랜치
- 2016.05.21 07:41
- 20
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아침식사 : 180kcal (29.22%)
| [CJ] 햇반 흰쌀죽 (1회분, 200g) | 152kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 436kcal (70.78%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
운동 : 240kcal
| 등산 하이킹 (30분) | 240kcal |
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