다이어트 일기
05월 21일 (음식 843kcal)
MANG
- 2016.05.21 07:59
- 13
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아침식사 : 191kcal (22.66%)
| 삶은 계란 (1개, 40g) | 63kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
| 계란말이 (1소접시, 58g) | 83kcal |
점심식사 : 425kcal (50.42%)
| 다코야끼 (7개, 140g) | 294kcal |
| 닭강정 (1소접시, 57g) | 131kcal |
저녁식사 : 87kcal (10.32%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 70g) | 87kcal |
간식 : 140kcal (16.61%)
| [잠바주스] 수박주스 (1잔, 300ml) | 99kcal |
| 수박 (1조각, 205g) | 41kcal |
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