다이어트 일기
05월 21일 (음식 817kcal, 운동 104kcal)
나영최
- 2016.05.21 08:16
- 11
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아침식사 : 93kcal (11.38%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 288kcal (35.25%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
저녁식사 : 436kcal (53.37%)
| 갈매기살구이 (1인분, 201g) | 436kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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