두부스테이크
팔푼이
식단 조절하는 사람치고 두부 안 먹어 본 사람있을까요!! 저는 닭가슴살도 좋지만 부드러운 두부가 더 좋더라고요휴롬으로 당근쥬스 만들고 남은 찌거기 섞어서 이것저것 더 보태서 스테이크로 만들어봤습니다 ㅋㅋ이렇게 잘 차려 먹으니.다이어트 할만 해요!! 한번에 만들어서 냉동실에 쟁여놓는답니다
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