다이어트 일기
05월 21일 (음식 1254kcal, 운동 9kcal)
허블리♡
- 2016.05.21 10:06
- 37
- 0
점심식사 : 493kcal (39.31%)
| 오뚜기)맛있는오뚜기밥 (3/4회분, 150g) | 221kcal |
| 오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
| [동원] 참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
| 군만두 (1.5개, 45g) | 115kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
| 지도표재래식성경김 (1봉지, 4g) | 20kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
저녁식사 : 386kcal (30.78%)
| 쭈꾸미볶음 (3/4중간접시, 150g) | 158kcal |
| 김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 10g) | 9kcal |
| 양배추샐러드 (1/4인분, 12g) | 17kcal |
| 타르타르소스 (1큰술, 15g) | 79kcal |
| 김치볶음밥 (1/4인분, 80g) | 118kcal |
간식 : 375kcal (29.90%)
| 에스프레소 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
| 포도 (1/4송이, 47g) | 28kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
운동 : 9kcal
| 국민체조 (3분) | 9kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기