다이어트 일기
05월 21일 (음식 2371kcal, 운동 152kcal)
돌콩달려
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- 2016.05.21 10:39
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아침식사 : 550kcal (23.20%)
| [팔도] 불짬뽕 (1회, 100g) | 395kcal |
| 김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
점심식사 : 455kcal (19.19%)
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
| 닭칼국수 (1/2소대접, 125g) | 117kcal |
저녁식사 : 1,101kcal (46.44%)
| 막창 (1인분, 200g) | 660kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 441kcal |
간식 : 265kcal (11.18%)
| [닥터유] 다이제 초코 (3개, 51g) | 252kcal |
| [카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml) | 13kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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