자유게시판
불금~~고기냠냠 주말은 참장...
48킬도전
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- 2015.04.10 23:45
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점핌24일 버핏21일차 맬캡처해서 올리는일이 운동보다더 번거로울때가 잇네욤.불금
저녁 치마살 먹엇어요.이젠 먹기전 칼로리부터 검색하네요.백에 214 ㅠㅠ 온하루 적게먹은 칼로리 저녁엔 만땅햇어요.그래도 야채다싸서 쌈장안먹고 먹엇다능요.먹을땐 먹고또 빼야죠.
전 저녁밥먹구하구 아침 공복 저울차이가 1키로 넘을때도 잇네요.다들 어떠신가요?
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