하루만에 1.5kg
살저리가살
하루만에1.5kg이 찔수있나요?...그냥 음식무게랑몸이불어서그런거일수도있나요?
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밤에 운동하셔서 다시빠지신거예용?
저요~ 2키로 늘었다. 아침에 1.9키로 빠진적 있어요
폭식하면 심한 분들 중엔 하루에 2-3키로까지 늘어나시는 분들도 계세요. 하루 동안 빠진 살은 금방 빠지니 너무 슬퍼하지 마세요!
물을 많이 드셨거나 볼일을 못보셨거나 하면 다 올라갑니다
찌는건 쉬운데 빼는건 어려우니 문제죠ㅜㅜ
네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말 하루만 지나도 늘 그래서....놀랍지도 않더라구요
30일 플랭크 2일차 성공!
05월 20일 (음식 47kcal)
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