다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 잘 안빠져요..
민녕
- 2015.04.11 02:39
- 160
- 2
17살 고1여자 입니다..
키는 162내외 정도되구요
원래 50키로를 안넘얶었는데
어느순간부터 살이찌기 시작하더니
몇달만에 74키로로 불어버렷네요..
그래서 몇달전부터 학교 급식 석식먹고 6시이후론 아무것도안먹고 물만 마시냔서 줄넘기 스트레칭 체조 요가 등등하고 샤워하고 11시전에는 꼭 자고
주말에도 걷고 스트레칭하고하ㅡㄴ데
1키로도 안빠지고 72~74 이렇게만 왔다갔다 거리네요..
어떻게해야 할까요..ㅠㅠ
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대단하시네요..저도 그렇게 빼고싶은데 몸이 말을 안들어요..ㅋㅋ
수능 끝나고 쭉 빼세요ㅎㅎ전 올해 수능 끝나고 지금 4달동안 16키로 뺐어요!ㅎ