찬찬러뷰 찬찬님노력하는만큼 언넝 앞자리 바뀌길바랄께요
찬찬님두 뽯팅~~♥♥♥♥♥

찬찬러뷰 아직...유지기는 아니지만...ㅋㅋㅋ
매끼를 다욧식으로 못 먹겟드라고요ㅋ
그래도 하루 500~700사이로 먹고잇으니 점심한끼쯤은...ㅋ
그렇다고 막 파스타에 피자에 그런걸 먹는건 아니공 한식위주로요^^

꽃아짐 오 그러시군요~!! 저도 유지기때는 점심 자유식으로 했었어요^^ 근데 4월 내내 제자리걸음이네요 흑흑 주말에 두끼 잘 먹고 더 늘었어요. 오늘은 조절해보려고요ㅜㅜ 꽃아짐님도 홧팅요♡♡♡

전요즘..유승옥식으로다..ㅋ
유승옥이 아침 다욧식 점심 자유식 떡뽀끼나 짬뽕등 아무거나 저녁 다욧식..이런식으로 유지를 한다더라고요
근데 쪼꼼 다른점은 저녁엔 유승옥보다 더소식하거나 패쓰하고 점심은 단백질을 먹을수 잇는 자유식으로.. 아침은 다욧소식으로 하고잇어요
주말에도 잘버틸지는 모르겟지만
생리전주임에도 그닥 막 안땡기네요^^
즐주말되세용~~~^^

사랑별 저는 세번째 정체기여요ㅠㅠ 그래도 오늘 아침엔 드디어 50.9로 간당간당 턱걸이 진입했네요^^;; 57때 한 번 54때 또 한 번 51때 정체기 세번째였거든요.

전 5주차 인데 아직 정체기가 안와서.. 언제올지 두려움에 떨고있네요 언능 정체기 극~ 뽀옥 하시길!