다이어트 일기
05월 21일 (음식 1029kcal)
사자머리
- 2016.05.21 18:41
- 69
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아침식사 : 65kcal (6.32%)
| 사과 (1회분, 25g) | 14kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
점심식사 : 647kcal (62.88%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| [한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1/2인분, 55g) | 230kcal |
| 청양고추 (4개, 35g) | 20kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
저녁식사 : 100kcal (9.72%)
| 수박 (1조각, 500g) | 100kcal |
간식 : 217kcal (21.09%)
| 마른오징어 (1마리, 60g) | 217kcal |
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