정확히 그람수재고 아침식사만들었어요 단백질과 섬유질의조화!
최냥
탄수화물도어느정도들어가있더라구요이케먹고 좀따장보러가면서배고프면고구마섭취생각중입니당ㅎㅎ다들즐겁고배부른다욧하길
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soonny 원래그런의도로산건아니지만 집에저런디자인으로3가지있어서 자리만차지한달까 ㅋㅋㅋ
soonny 맛도좋아요 ㅋㅋ 배도부르고
작은쭈 절약정신좋아요돈너무 팍팍쓰는다이어트는 연예인아닌이상 그리좋은다이어트는아닌것같아요
역시 다이어트의 기본은 식판인듯싶어요
맛있겠어요 후후후
최냥 사먹는건 참는중입니다!!! 칼로리도 높고 비싸기만 하고.. 집에서 먹는것만 먹어요~ 일석이조요^^ 해보는건 노력좀 해보겠습니다~ 감사감사
작은쭈 ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 파리바게트샐러드사다드세요 저도바쁠텐그거로먹었어요
최냥 전 부지런함이 없어서ㅡㅡ그냥 닭가슴만 먹겠습니다~
작은쭈 생각보다기름진것도없고 담백한데 맛있기까지해요 추천밥상임ㅎㅎ
완전 건강식단~ 부럽다!!!
14일차 벌써2주되었네요~~
나두 사진공개!! 부끄럽다ㅎㅎ
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최냥 전 부지런함이 없어서ㅡㅡ
그냥 닭가슴만 먹겠습니다~
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