다이어트 일기
05월 21일 (음식 2174kcal, 운동 156kcal)
dukegogy
- 2016.05.21 20:28
- 22
- 0
아침식사 : 473kcal (21.76%)
| 김치칼국수 (1큰대접, 600g) | 473kcal |
점심식사 : 900kcal (41.40%)
| [교촌치킨] 교촌오리지날 (10낱개, 200g) | 900kcal |
저녁식사 : 505kcal (23.23%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
간식 : 296kcal (13.62%)
| 카스맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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