다이어트 식단
10days 그린스무디-5일차
장길산
- 2016.05.21 20:37
- 332
- 3
-300g감량
사과.파인애플.아보카도.케일.블루베리(총세잔)
간식-하루견과.방토
운동 가벼운산책
이제 절반은왔네요 밤되니체력이급방전ㅜ
남은반도 힘내야지..그치만두통이너무심하네요,,ㅜ
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다이어트즐기기 코니야 ^^!!!!
10일동안 스무디로 식사 대신하는건가요? 남은 절반도 힘내세요!
오늘두 성공~~^^
힘내셔요~~