체중이안줄어요ㅠ
투태마미
다이어트한지 50일정도 됐는데7키로 감량하고 2주정도 계속 제자리네요ㅠ근력운동 조금씩시작해서 그런가요?치수는 허리 허벅지 팔 종아리 모두지난주보다 1센티씩은 줄었어요빠지고있다고 조바심 내지말자 하는데체중계는 그대로니 짜증이확나네요ㅠ200그람만 빠지면 앞자리가바뀌는데ㅠ그래서 더짜증이ㅠ근력운동도 같이 해주는게 맞나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
정체기가온건가요... ㅜ계속하던대로하면몸무게가잘안빠지는거같아요ㅜ저도그래서내일부터는식단을더조절해보려구요ㅋ
아..저는 근두달째 1키로 딱빠졌다는요ㅜ 저도 600그람만 빠지면 앞자리 숫자가바뀔텐데... 두달째 제자리.. 이짓을 왜하나싶네요ㅜ
당연하죠 근력해야 몸선이 예뻐져요 조금만 참고 해보세요 몸무게 너무 신경쓰지마세요 치수가 줄었잖아요ㅎㅎ
다이어트성형의힘 완전자극~
저어떡..ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기가온건가요... ㅜ
계속하던대로하면몸무게가잘안빠지는거같아요ㅜ저도그래서내일부터는식단을더조절해보려구요ㅋ
아..저는 근두달째 1키로 딱빠졌다는요ㅜ 저도 600그람만 빠지면 앞자리 숫자가바뀔텐데... 두달째 제자리.. 이짓을 왜하나싶네요ㅜ
당연하죠 근력해야 몸선이 예뻐져요 조금만 참고 해보세요 몸무게 너무 신경쓰지마세요 치수가 줄었잖아요ㅎㅎ