다이어트 일기
05월 21일 (음식 1323kcal)
슈가람람
- 2016.05.22 01:02
- 30
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아침식사 : 155kcal (11.72%)
| 젠 프로 (1회분,40g) | 150kcal |
| 젬 피티 (1회분,7g) | 5kcal |
점심식사 : 892kcal (67.42%)
| 참치회 (4접시, 364g) | 464kcal |
| 대구지리 (1인분, g) | 88kcal |
| 참치초밥 (2개, 60g) | 150kcal |
| 청양고추 (1개,8.8g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 죽 (1인분, 50g) | 36kcal |
저녁식사 : 276kcal (20.86%)
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵,115g) | 276kcal |
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