야밤에 복근1일차!!땀나내용
두공쥬워킹맘
싯업이 힘들어 포기하다가 다른분들 보고..탄력받아..억지로라도 짜며 했어요싯업진짜 힘드네요..다 한번에 하니 땀이!시작이 반이니..낼 또 도전하겠슴다 핫팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
스마트20일차- 몸무게
버핏 테스트 ☆22일차 완료☆
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.