우아 이거 좋으네요ㅎㅎ
진짜 다이어트는 평생 숙제인듯 해요
꼭 봄에 살을 뺐다가 시간이 흐르고 겨울이 지나면
다시 원상복귀되는 패턴이 반복되네요
사실 몸도 무겁기도하고 살이 찌는걸 알고있었는데
모른척 하다가 더는 안되겠다싶어서
체중계 위로 올라갔어요
두둥! 어제 제 인생 최고 몸무게를 찍고서
놀라서 진짜 다이어트해야겠다 싶은 마음에
어플 찾고 있었는데 요길 발견했네요^*^
이번에는 꼭 꾸준히하고 근육량도 늘려서
성공해서 유지하고싶어요
현재 169/65.9인데
54키로까지 빼고싶어요!!!!
화이팅해볼께요♡♡♡
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저도2개월전에 시작했는데 저에게잘맞는앱인것같아요..저도169/59찍고시작했는데 오늘은55드라구요. 사우나몸무게라 믿을건못되지만2킬로이상 감량한듯해요. 근데체지방이줄어야하는데 늘고민이랍니다.. 지금도 여기저기서 좋은정보들으며 저만의 노하우를 쌓아가는중이랍니다!