다이어트 일기
05월 22일 (음식 751kcal, 운동 156kcal)
우리연지사랑해
- 2016.05.22 12:16
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아침식사 : 100kcal (13.32%)
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
점심식사 : 153kcal (20.37%)
| [요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) | 70kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 498kcal (66.31%)
| 치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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