다이어트 일기
05월 22일 (음식 1824kcal, 운동 160kcal)
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- 2016.05.22 13:12
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아침식사 : 130kcal (7.13%)
| 라면 (1/4큰대접, 125g) | 130kcal |
저녁식사 : 1,479kcal (81.09%)
| 닭갈비 (1/2소접시, 57g) | 85kcal |
| 메밀묵 (1/2인분, 50g) | 29kcal |
| 고르곤졸라피자 (3조각) | 1,225kcal |
| 자몽주스 (2컵, 400g) | 140kcal |
간식 : 215kcal (11.79%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
| [코카콜라음료] 코카콜라 제로 (1회분, 250ml) | 0kcal |
운동 : 160kcal
| 자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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