30일 다리라인 만들기
다리라인1일차
데미안2790
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- 2015.04.12 21:40
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꾸준히안빼먹구하는데는 도전30일이 좋은것같아요. 스쿼트100개씩해야지 하는데 자꾸 안하게되는것같아서 오늘부터 도전합니다. 다리힘좀키우기위해 4일차까진 5일차양으로 하려구요. 인바디재면 항상 다리근육량이적게나오더라구요. 도전30일꼭성공할께요!
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