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다이어트 일기

05월 22일 (음식 993kcal, 운동 78kcal)

다신등급

나영최
  • 2016.05.22 13:26
  • 27
  • 0
아침식사 : 93kcal (9.37%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 865kcal (87.11%)
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
쟁반짜장 (1인분, 200g) 298kcal
딸기쥬스 생과일 (1컵, 500ml) 145kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵, 500ml) 225kcal
저녁식사 : 35kcal (3.52%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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