운동 시 호흡!!
백찡찡
힘을 줄때 들이 마시는게 맞는건가요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
퀴노아 감사합니다!!!!
근육이 수축되었을때 내쉽니다. 이완되었을때 들이쉬구요.
8일♡
박지은 레몬디톡스
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
퀴노아 감사합니다!!!!
근육이 수축되었을때 내쉽니다. 이완되었을때 들이쉬구요.