4/13 아침식사
배_꼽
요거트, 계피가루당근, 파프리카, 대추토마트. 브로콜리3일동안 과식중이라...에제 3시이후로는 물만먹었어요...아침에 일어나니 배고파서 후덜덜~했네요ㅡㅡ저렇게 먹고나서도 뱃속 느낌이 이상해요ㅠ뭔가를 원하고있어요ㅠ 참아야해~
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정신줄 단디 네~^^ 화이팅입니다~
초절정미녀리 ㅎ 저는 아침 패스하면 군것질을 더 하는것같아서, 아침은 꼭 챙겨먹어요^^
꽃아짐 3일 과식때문인지 배고프다는 느낌은없고, 더부룩하기만해서 괜찮을줄알았거든요ㅎ 다음에 이런일이 생기면 님의 조언을 따라야겠어요ㅎㅎ
3시이후로... 배고프시겠어욤ㅜㅜ후덜덜 할만해요ㅎㅎ 오늘부터 우리 힘내보아요^^
전 어제 과식으로인해 올아침 패스네요ㅠㅠ배가 아직도 빵빵요😂
다섯시쯤 견과류라도드시지..그래야 손덜떨려용ㅋ오늘도 뽯팅하세요
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전 어제 과식으로인해 올아침 패스네요ㅠㅠ
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