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다이어트 일기

05월 23일 (음식 700kcal, 운동 30kcal)

다신등급

유설화

  • 2016.05.22 20:01
  • 30
  • 0
아침식사 : 142kcal (20.29%)
대추토마토 (1개, 750g) 112kcal
토마토 (1개, 200g) 30kcal
점심식사 : 448kcal (64.00%)
대추토마토 (1개, 1500g) 225kcal
미역줄기볶음 (1인분, 389g) 82kcal
배추김치 (3인분, 180g) 30kcal
두부된장국 (1대접, 123g) 111kcal
저녁식사 : 110kcal (15.71%)
[오뚜기] 간편미역국 (2회분, 19g) 80kcal
[한성기업] 실곤약 (3회분, 300g) 30kcal
운동 : 30kcal
걷기 (0분) 30kcal
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