한달 10키로 가능할까요ㄷᆞㄷᆞ
야스민88
요요 반복이네요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
3키로 이상 감량은 건강에 해롭고 요요확률 높다는데 빨리 빼야하는 이유 있나요?3키로 빠지면 정체기도 오는데.. 어떤분은 죽지않을 만큼 먹고 죽을만큼 운동하면된다는 분도 있었죠.
05월 22일 (음식 1079kcal, 운동 292kcal)
모두들
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
3키로 이상 감량은 건강에 해롭고
요요확률 높다는데
빨리 빼야하는 이유 있나요?
3키로 빠지면 정체기도 오는데..
어떤분은 죽지않을 만큼 먹고 죽을만큼 운동하면
된다는 분도 있었죠.