다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분의 도움이 필요합니다.
달달한김치
- 2015.04.13 18:45
- 138
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안녕하세요 저는 중3 여학생입니다. 저는 키162에 몸무에가 70.8키로 입니다. 작년여름에는 73키로에서 64키로 까지 뺏지만 다시 요요가 와서 지금은 70키로 입니다. 다시 다이어트를 할려고 마음을 먹어도 어느새 과자를 집어 먹고 있는 저를 발견하곤 합니다. 학교에서는 남자애들이 저가 복도를 지나가면 뚱뚱하다고 놀리곤 합니다. 다이어트를 올해는 꼭 성공하고 싶습니다. 저의 목표 체중이 55키로 인데 올해안에 빠질 수 있도록 여러분의 도움이 절실합니다.
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우리가어떻게 도울수있겠어요~무엇보다도자기의지죠!! 일단주변식구들한테 통보해요!나살뺀다! 그리고도와달라고해요 마트가서과자군것질사오지말고 외식당분간하지말자고 그리구 다이어트는 단기간쪼끔씩 빼는거니깐 이번한달은 3kg빼기!이런식으로 하세요^^ 나이가 어리시니깐 건강하게 살빼서 요요 안오게하세용~