다이어트 일기
05월 23일 (음식 1520kcal, 운동 400kcal)
이럴줄은
- 2016.05.23 07:54
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아침식사 : 963kcal (63.36%)
| 계란말이 (2소접시, 195g) | 280kcal |
| 소고기국밥 (1인분) | 683kcal |
저녁식사 : 557kcal (36.64%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 400kcal
| 등산 하이킹 (50분) | 400kcal |
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