다이어트 일기
05월 23일 (음식 1317.7kcal, 운동 420kcal)
라일러
- 2016.05.23 08:25
- 19
- 0
아침식사 : 430kcal (32.63%)
| 백종원의 한줄김밥 (1회분, 230g) | 351kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 448kcal (33.98%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
저녁식사 : 440kcal (33.39%)
| [김밥천국] 김치볶음밥 (1인분,0g) | 440kcal |
운동 : 420kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기