다이어트 일기
05월 23일 (음식 1091kcal, 운동 626kcal)
봉모닝
- 2016.05.23 09:12
- 112
- 0
아침식사 : 285kcal (26.12%)
| [오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g) | 30kcal |
| [회사] 너비아니주먹밥 (1/2회분) | 255kcal |
점심식사 : 335kcal (30.71%)
| [회사] 너비아니주먹밥 (1/2회분) | 255kcal |
| [다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml) | 80kcal |
저녁식사 : 233kcal (21.36%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g) | 75kcal |
간식 : 238kcal (21.81%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
| 아몬드 (14개, 14g) | 98kcal |
| [남양] 떠먹는불가리스포도 (1회분, 85g) | 90kcal |
운동 : 626kcal
| 스피닝 (25분) | 350kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 19kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (14분) | 182kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (50회) | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기