다이어트..
닉네임뭐로하지
시작하려고맘먹은지꾀됬는데 아직운동이라고는 걷기운동밖에ㅠㅠ
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아지마루 잘 오셨어요~~♥ 응원합니다!!^^
시작이~반입니다.그리고,첫숱엔~배부릴일없지요^^걷기운동부터시작해도,괜찮아요.급하게하다보면,급포기도하니깐,천천히~걷기운동부터시작해서,본인의컨트롤맞게~운동량을늘리세요^^그리고,아무리못해도~30분정도스트레칭은시작하고,걷기운동하시기를...
이제 막 시작인데..
타고난 몸매는 거의 없다. 몸매도 만들어 진다!
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