다이어트 일기
05월 23일 (음식 1106kcal)
47kg향해서
- 2016.05.23 10:34
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아침식사 : 155kcal (14.01%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) | 155kcal |
점심식사 : 802kcal (72.51%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) | 155kcal |
| 오디 (1회분,100g) | 50kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
저녁식사 : 149kcal (13.47%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml) | 59kcal |
| 오렌지 (1개,315g) | 90kcal |
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