다이어트 일기
05월 23일 (음식 3142kcal)
오백이
- 2016.05.23 10:40
- 44
- 0
아침식사 : 243kcal (7.73%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
| 옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
점심식사 : 468kcal (14.89%)
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 버섯된장찌개 (1인분, 212.4g) | 124kcal |
저녁식사 : 2,416kcal (76.89%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (20.0잔, 900ml) | 1,220kcal |
| 육회 (1/4중간접시, 37g) | 56kcal |
| 생맥주 (6.0잔, 3000ml) | 1,140kcal |
간식 : 15kcal (0.48%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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