다이어트 일기
05월 23일 (음식 1308kcal, 운동 600kcal)
쪼쪼유
- 2016.05.23 11:53
- 50
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아침식사 : 162kcal (12.39%)
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 40g) | 162kcal |
점심식사 : 500kcal (38.23%)
| 점심 (1회분) | 500kcal |
저녁식사 : 376kcal (28.75%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 오리고기 구운것 (1토막, 75g) | 257kcal |
간식 : 270kcal (20.64%)
| 어묵(오뎅) (1장, 50g) | 100kcal |
| [매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 20g) | 110kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 60kcal |
운동 : 600kcal
| 태권도 (60분) | 600kcal |
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