자유게시판
다이어트하고나면...
gw9725
- 2015.04.15 02:03
- 225
- 3
다이어트하면 실제로 얼굴이 많이 변하나요? 통뼈인 사람들은 빼도 의미없다는 말을 들은적이 있는 것 같아서요ㅜ
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발목이 굵어 항상 뼈라고~ 만져봐도 뼈만 잡혔는데 16키로 빼고 나니 신랑이 "발목도 얇아지는구나"하더라고요. 통뼈도 다욧하면 어느정도 효과 있어요.
아무래도 지방이 많으시면 변화는있지요!
유산소성 비중이 많으면 정말 얼굴부터빠진다는....
얼굴살이 가장 먼저 빠지더라구요 어느정도 타고난 골격은 무시못하겠지만 얼굴 작아지긴 작아져요