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다이어트 일기

05월 21일 (음식 1910kcal, 운동 336kcal)

다신등급

치카치카치

  • 2016.05.23 13:48
  • 49
  • 0
아침식사 : 44kcal (2.30%)
사과즙 (1인분) 44kcal
점심식사 : 835kcal (43.72%)
양념장어구이 (1마리, 150g) 433kcal
소주 (4잔, 180ml) 254kcal
맥주 (2잔, 400ml) 148kcal
저녁식사 : 1,031kcal (53.98%)
호떡 (1개, 150g) 244kcal
핫바 (1개, 80g) 195kcal
맥주 (8잔, 1600ml) 592kcal
운동 : 336kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
볼링 (60분) 180kcal
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