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다이어트 일기

05월 23일 (음식 443kcal, 운동 130kcal)

다신등급

365다이어트!

1
  • 2016.05.23 14:09
  • 51
  • 0
아침식사 : 208kcal (46.95%)
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) 60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[농심] 짜왕 (1/4회, 13g) 58kcal
점심식사 : 150kcal (33.86%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) 60kcal
간식 : 85kcal (19.19%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 스위트 콘테이스트 (1포, 20g) 85kcal
운동 : 130kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
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2016.05.23 조회수 : 44
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